यूरिक एसिड बढ़ना - High Uric Acid Levels in the Blood in Hindi

Dr. Anurag Shahi (AIIMS)MBBS,MD

July 12, 2017

February 01, 2024

यूरिक एसिड बढ़ना
यूरिक एसिड बढ़ना

रक्त में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ना का क्या मतलब होता है?

रक्त में बहुत अधिक यूरिक एसिड बढ़ने को चिकित्सीय भाषा में हाइपरयूरिसीमिया (Hyperuricemia) कहा जाता है। यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से कई बीमारियां हो सकती हैं, जैसे गाउट (आर्थराइटिस का एक दर्दनाक रूप)। यह समस्या अन्य स्वास्थ्य स्थितियों जैसे हृदय रोग, शुगर और किडनी रोग से भी सम्बंधित है।

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आपके द्वारा खाए गए भोजन और शरीर की कोशिकाओं के टूटने की प्राकृतिक प्रक्रिया के द्वारा यूरिक एसिड बनता है।

गुर्दे खून में से अधिकतर यूरिक एसिड को साफ कर देते हैं, जो फिर मूत्र के माध्यम से शरीर से बहार निकल जाता है। इसके अलावा यूरिक एसिड का कुछ भाग मल के द्वारा भी शरीर से बाहर निकलता है। लेकिन इसके अधिक बनने की स्थिति में किडनी रक्त से इसको हटा नहीं कर पाती है। इसके चलते रक्त में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है।

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रक्त में यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में ठोस क्रिस्टल (crystal) बन सकते हैं। इसकी वजह से गाउट रोग हो सकता है, जो कि बहुत दर्दनाक होता है। अगर गोउट का इलाज न किया जाए तो यह यूरिक एसिड के क्रिस्टल जोड़ों और उनके आसपास के ऊतकों में एकत्रित होकर एक गांठ का रूप ले लेते हैं। इस गाँठ को चिकिस्त्सिये भाषा में "टोफी" (Tophi) कहा जाता है। यूरिक एसिड बढ़ने से गुर्दे की पथरी या गुर्दे खराब होने की समस्या हो सकती है।

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रक्त में यूरिक एसिड के स्तर का पता लगाने के लिए 'ब्लड यूरिक एसिड टेस्ट' किया जाता है।

यूरिक एसिड बढ़ने के लक्षण - High Uric Acid Symptoms in Hindi

रक्त में यूरिक एसिड बढ़ने के क्या लक्षण होते हैं ?

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यूरिक एसिड बढ़ने का कारण - High Uric Acid Level Causes in Hindi

रक्त में यूरिक एसिड क्यों बढ़ता है?

रक्त में यूरिक एसिड बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे -

  1. अनुवांशिकता।
  2. इंसुलिन विरोध।
  3. शरीर में आयरन ज़्यादा होना। (और पढ़ें - आयरन टेस्ट क्यों किया जाता है)
  4. हाई ब्लड प्रेशर। (और पढ़ें - हाई ब्लड प्रेशर में परहेज)
  5. थायराइड जयादा या कम होना। (और पढ़ें - थायराइड में परहेज)
  6. गुर्दो की खराबी। (और पढ़ें - किडनी को खराब करने वाली आदतें)
  7. मोटापा। (और पढ़ें - मोटापा कम करने के उपाय)
  8. गलत आहार।
  9. अधिक मात्रा में शराब पीना।

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रक्त में यूरिक एसिड के उच्च स्तर के कारणों को तीन प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है - यूरिक एसिड का अधिक बनना, यूरिक एसिड का शरीर से बहार निकलना कम होना और मिश्रित प्रकार।

  • यूरिक एसिड ज्यादा बनना: इसका कारण आहार में प्यूरिन (Purine) ज्यादा होना।
  • यूरिक एसिड का शरीर से बहार निकलना कम होना: इसका कारण हैं किडनी रोग, कुछ दवाएं और यूरिक एसिड की जगह अन्य अणुओं का शरीर से बाहर निकलना।
  • मिश्रित प्रकार: इसके कारण हैं अधिक शराब पीना, आहार में अधिक फ्रुक्टोज (fructose; एक प्राकर की शक्कर जो खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से होती है) होना और भुखमरी।

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रक्त में यूरिक एसिड बढ़ने का जोखिम किन कारकों की वजह से ज्यादा हो जाता है?

किसी को भी यह समस्या हो सकती है, लेकिन महिलाओं की तुलना में पुरुषों में यह अधिक आम है और उम्र के साथ इसके होने का जोखिम बढ़ जाता है।

इसके जोखिम कारक निम्नलिखित हैं -

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यूरिक एसिड बढ़ने पर जांच - Diagnosis of High Uric Acid in Hindi

रक्त में यूरिक एसिड के उच्च स्तर का निदान कैसे होता है ?
 
रक्त में यूरिक एसिड के स्तर मापने के लिए आपके डॉक्टर क्रिएटिनिन के स्तर को मापने के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण कर सकते हैं।
 
 
इस परीक्षण में रक्त आमतौर पर आपके हाथ की नस से लिया जाता है, ज़्यादातर आपकी कोहनी के अंदर की तरफ या आपके हाथ के पीछे की तरफ से। यूरिक एसिड सामान्य रूप से आपके मूत्र में पाया जाता है, क्योंकि आपके शरीर में इसका उत्सर्जन होता है।
यदि आपके रक्त में यूरिक एसिड का स्तर पाया जाता है, तो आपके डॉक्टर 24-घंटे के मूत्र संग्रह का आदेश दे सकते हैं।
 
 
इस मूत्र परीक्षण को फिर से प्यूरिन-प्रतिबंधित आहार के बाद दोहराया जाता है, जो यह निर्धारित करने में सहायता करता है कि क्या -
  • आप बहुत अधिक उच्च-प्यूरीन मात्रा वाले खाद्य पदार्थ खा रहे हैं।
  • आपका शरीर बहुत यूरिक एसिड बना रहा है।
  • आपका शरीर पर्याप्त यूरिक एसिड नहीं निकाल रहा है।

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यदि आपको गाउट के लक्षण हो रहे हैं, तो आपके डॉक्टर आपके जोड़ों में निर्मित किसी भी तरल पदार्थ का परीक्षण करना चाहेंगे। यह जोड़ों से द्रव को निकालने के लिए एक बारीक सुई के माध्यम से किया जाता है। यह द्रव एक प्रयोगशाला में भेजा जाता है, जहां यूरिक एसिड क्रिस्टल के किसी भी सबूत के लिए इसकी जांच की जाती है। इन क्रिस्टल की उपस्थिति गाउट को इंगित करती है।
 

यूरिक एसिड बढ़ने का इलाज - Uric Acid ka ilaj in Hindi

रक्त में यूरिक एसिड के उच्च स्तर का इलाज क्या होता है ?

यदि आपके रक्त में यूरिक एसिड का स्तर ज़्यादा होता है तो आपके डॉक्टर इलाज के लिए आपको निम्नलिखित दवाएं दे सकते हैं -

गैर-स्टेरायडल एंटी-इन्फ्लैमेटरी (एनएसएडी) दवाएं और टाइलनॉल

  • नैप्रोक्सेन सोडियम और इबुप्रोफेन गाउट संबंधी दर्द से राहत प्रदान कर सकते हैं। गाउट उच्च यूरिक एसिड के स्तर का परिणाम हो सकता है। (और पढ़ें - गठिया के लिए योग)
  • यदि आप कैंसर या कीमोथेरेपी के कारण एनएसएडी दवाएं नहीं ले सकते हैं, तो आपको एसिटामिनोफेन दी जा सकती है। (और पढ़ें - गुर्दे के कैंसर का इलाज)
  • यह महत्वपूर्ण है कि टाइलनॉल की बताई गयी दैनिक खुराक से अधिक न लें क्योंकि यह लिवर को नुकसान पहुंचा सकती है।

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यूरिकोसुरिक दवाएं

  • ये दवाएं यूरेट के पुर्नअवशोषण को अवरुद्ध करती हैं, जो यूरिक एसिड क्रिस्टल को आपके ऊतकों में जमा होने से रोक सकता है। यूरिकोसुरिक ड्रग्स के उदाहरणों में प्रोबेनेसिड और सल्फाइन पायराज़ोन शामिल हैं।

(और पढ़ें - गठिया के घरेलू उपाय)

ज़ेनथिन ऑक्सीडेज इनहिबिटर

  • एलोप्यूरिनॉल जैसे ज़ेनथिन ऑक्सीडेज इनहिबिटर, गाउट से बचाव करते हैं। हालांकि, यह दर्दनाक जोड़ो के सूजन के दौरान आपके लक्षणों को और खराब कर सकते हैं। (और पढ़ें - सूजन का इलाज)
  • एलोप्यूरिनॉल, कीमोथेरेपी और ट्यूमर रोग सिंड्रोम से जुड़ी जटिलताओं को रोकने के लिए ल्यूकेमिया या लिंफोमा के दौरान भी इसे दिया जा सकता है। (और पढ़ें - ब्लड कैंसर ट्रीटमेंट)
  • आपकी बीमारी के परिणामस्वरूप रक्त में यूरिक एसिड के उच्च स्तर से यूरिक एसिड आपके गुर्दे में एकत्रित हो सकती है और आपके गुर्दे के असफल होने का कारण बन सकती है।

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यूरिक एसिड बढ़ने से क्या होता है - High Uric Acid Complications in Hindi

रक्त में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से क्या परेशानियां होती हैं?

रक्त में यूरिक एसिड के उच्च स्तर की जटिलताएं निम्नलिखित हैं -

  • गाउट।
  • एक्यूट यूरिक एसिड नेफ्रोपैथी।
  • यूरिक एसिड नेफ्रोलिथियासिस (nephrolithiasis)।
  • क्रॉनिक गुर्दे की बीमारी।

(और पढ़ें - परक्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी)

यूरिक एसिड को शरीर से कैसे बाहर निकाल सकते हैं? - How do You Flush Uric Acid Out of Your body in Hindi?

आमतौर पर किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर कर मूत्र मार्ग के जरिए शरीर से बाहर निकाल देती है. वहीं, जब किडनी ऐसा करने में समर्थ नहीं होती, तो शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने लगता है. अधिक मात्रा में प्यूरीन युक्त भोजन का सेवन से भी हाई यूरिक एसिड की समस्या हो सकती है.

ऐसे में पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से किडनी को शरीर में जमा अतिरिक्त यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है. इसलिए, अगर कोई इस समस्या से ग्रस्त है, तो उसे अपने साथ हमेशा पानी की बोतल रखनी चाहिए और हर थोड़ी-थोड़ी देर में पानी पीते रहना चाहिए.

यूरिक एसिड का उच्च स्तर कितना होता है? - What is Considered High Uric Acid Level in Hindi?

रक्त में एक निश्चित मात्रा में यूरिक एसिड का होना जरूरी है. वहीं, जब इसका स्तर कम या ज्यादा होता है, तो कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. शरीर में यूरिक एसिड का अधिक स्तर गाउट का कारण बन सकता है. पुरुषों और महिलाओं में यूरिक एसिड की मात्रा अलग-अलग होती है, जिसके बारे में नीचे बताया गया है. यूरिक एसिड के स्तर को मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम/डीएल) में मापा जाता है -

यूरिक एसिड का स्तर पुरुष महिला
कम 2.5 mg/dl से कम 1.5 mg/dl से कम
सामान्य 2.5-7.0 mg/dl 1.5-6.0 mg/dl
अधिक 7.0 mg/dl से अधिक 6.0 mg/dl से अधिक

 

यूरिक एसिड कितना होना चाहिए? - Normal Level of Uric Acid in Hindi

यूरिक एसिड का स्तर लिंग के आधार पर अलग-अलग होता है. महिलाओं में यूरिक एसिड का सामान्य स्तर 1.5-6.0 mg/dl माना गया है, जबकि पुरुषों में यह 2.5-7.0 mg/dl के बीच होता है. यूरिक एसिड का टेस्ट करने वाली लैब के आधार पर इस स्तर में थोड़ा-सा अंतर हो सकता है. 

यूरिक एसिड कंट्रोल कैसे करे? - How to Control Uric Acid in Hindi?

निम्न बातों को ध्यान में रखकर शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है -

  • प्यूरीन ऐसा कंपाउंड है, जो कुछ खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है. जैसे ही शरीर प्यूरीन को तोड़ता है, यह यूरिक एसिड पैदा करता है. इसलिए, प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों जैसे - मीट, मटर, हाई फैट व अधिक मीठा आदि का सेवन नहीं करना चाहिए.
  • शराब पीने से शरीर डिहाइड्रेट होता है. इससे शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है. इसलिए, शराब का सेवन नहीं करना चाहिए.
  • अधिक वजन होने से भी यूरिक एसिड लेवल सामान्य से अधिक हो सकता है. इससे बचने के लिए वजन को संतुलित बनाए रखना जरूरी है.
  • टाइप 2 डायबिटीज वाले लोगों के रक्त में इंसुलिन का स्तर अधिक हो सकता है. यह हार्मोन रक्त से शर्करा को कोशिकाओं में ले जाने के लिए आवश्यक होता है. वहीं, जब इंसुलिन की मात्रा बढ़ती है, तो शरीर में अतिरिक्त यूरिक एसिड बनने लगता है, साथ ही वजन भी बढ़ता है.
    डायबिटीज में नए दृष्टिकोण: स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, और  myUpchar Ayurveda Madhurodh डायबिटीज टैबलेट के साथ सकारात्मक जीवनशैली अपनाएं।और स्वस्थ रहें।सुरक्षित रहे।
     
  • डाइट में फाइबर की मात्रा बढ़ाने से अतिरिक्त यूरिक एसिड को शरीर को बाहर निकालना आसान हो जाता है. इसके अलावा, फाइबर शरीर में ब्लड शुगर व इंसुलिन के स्तर को भी सामान्य बनाए रखना का काम कर सकता है.
  • तनाव का शिकार होने व नींद की कमी आने पर शरीर में सूजन बढ़ सकती है, जिससे यूरिक एसिड भी बढ़ सकता है. इसलिए, तनाव मुक्त जीवन जिएं और भरपूर नींद लें.

यूरिक एसिड की कौन सी दवा है? - What is the Medicine of Uric Acid in Hindi?

यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए डॉक्टर निम्न प्रकार की दवा लेने के लिए कह सकते हैं -

  • एलोप्यूरिनॉल व फेबुक्सोस्टैट दवा यूरिक एसिड के उत्पादन को कम कर सकती है.
  • लेसिनुरैड दवा लेने पर पेशाब के जरिए अधिक यूरिक एसिड शरीर से बाहर निकल जाता है.
  • प्रोबेनेसिड दवा किडनी को शरीर से यूरिक एसिड बाहर निकालने में मदद करती है.


संदर्भ

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  9. Center for Disease Control and Prevention [internet], Atlanta (GA): US Department of Health and Human Services; Physical Activity for Arthritis

यूरिक एसिड बढ़ना के डॉक्टर

Dr. Narayanan N K Dr. Narayanan N K एंडोक्राइन ग्रंथियों और होर्मोनेस सम्बन्धी विज्ञान
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यूरिक एसिड बढ़ना की ओटीसी दवा - OTC Medicines for High Uric Acid Levels in the Blood in Hindi

यूरिक एसिड बढ़ना के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है।

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यूरिक एसिड बढ़ना के लिए बहुत लैब टेस्ट उपलब्ध हैं। नीचे यहाँ सारे लैब टेस्ट दिए गए हैं:

टेस्ट का नाम



यूरिक एसिड बढ़ना पर आम सवालों के जवाब

सवाल 4 साल से अधिक पहले

मेरे यूरिक एसिड का लेवल हाई हो गया है जिसकी वजह से मेरे पूरे शरीर के जोड़ो में दर्द रहता है। क्या मैं यूरिक एसिड के लेवल को कम करने के लिए टैबलेट Febgood 40 रोजाना ले सकता हूं?

Dr. Surender Kumar MBBS , सामान्य चिकित्सा

जी हां, आप इस दवा को ले सकते हैं लेकिन हर बीमारी के लिए दवा उसकी स्थिति पर निर्भर करती है। दवा लेने से पहले हाइपरयुरिसीमिया के लेवल का पता होना बहुत जरूरी है क्योंकि इसके अनुसार ही आपको ऊपर बताई गई दवा लेने की सलाह दी जा सकती है। आप डॉक्टर को अपनी रिपोर्ट दिखाएं और उनकी सलाह से दवा लें या आप अपनी रिपोर्ट के साथ हमसे भी संपर्क कर सकती हैं।

सवाल 4 साल से अधिक पहले

मैंने 2 हफ्ते पहले अपना यूरिक एसिड टेस्ट करवाया था जिसमे इसका लेवल 8.5 मि.ग्रा आया। मैं आयुर्वेदिक दवाईयां भी लेता हूं, मैं यूरिक एसिड के लेवल को कम करना चाहता हूं, इसे कैसे कम कर सकता हूं?

Dr. Kuldeep Meena MBBS, MD , कार्डियोलॉजी, न्यूरोलॉजी, पीडियाट्रिक, डर्माटोलॉजी, श्वास रोग विज्ञान, गुर्दे की कार्यवाही और रोगों का विज्ञान, सामान्य चिकित्सा, अन्य, संक्रामक रोग, आकस्मिक चिकित्सा, प्रतिरक्षा विज्ञान, आंतरिक चिकित्सा, मल्टीस्पेशलिटी

आप दिन में 12 से 15 गिलास पानी पिया करें। चाय, कॉफी, चॉकलेट, शराब, नॉन-वेज, दालें, हरी सब्जियां, बंदगोभी, फूलगोभी और फली आदि का सेवन न करें। रोजाना 30 से 40 मिनट तक वॉक करें।

सवाल 4 साल से अधिक पहले

मेरी मां का यूरिक एसिड लेवल 6.7 है। उन्हें जोड़ो में बहुत दर्द होता है, मैंने उन्हें ह्रुमेटोलॉजिस्ट को दिखाया था उन्होंने कहा कि मेरी मां को जीवनभर तक दवा लेनी होगी। जब वह दवा लेती हैं तो उनके चेहरे पर सूजन आ जाती है। क्या उन्हें दवा लेना छोड़ देना चाहिए और उन्हें किसी और डॉक्टर को दिखाना चाहिए? क्या यूरिक एसिड का यह लेवल ज्यादा गंभीर है?

Dr. , सामान्य चिकित्सा

यूरिक एसिड लेवल कम करने के लिए FEBUSTAT 40 एमजी ले सकते हैं लेकिन इसे लेने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें। आप उन्हें ह्रुमेटोलॉजिस्ट की बजाय ऑर्थोपेडिक डॉक्टर को दिखाएं। अगर यूरिक एसिड का लेवल 6 से अधिक होता है तो इसके लिए ट्रीटमेंट लेनी ही पड़ती है।

सवाल 4 साल से अधिक पहले

मेरा यूरिक एसिड 9.1 एमजी/डेसीलीटर है और मैं इसे कम करना चाहता हूं। मैंने 6 महीने के लिए टैबलेट febustat ली थी लेकिन इससे यूरिक एसिड का लेवल बहुत धीरे-धीरे कम हो रहा था तो मैंने आयुर्वेदिक दवाईयां लेना शुरू कर दिया, लेकिन मुझे लगता है कि अब यह बढ़ गया है। मैं क्या करूं?

Dr. Ramraj MBBS , अन्य

यूरिक एसिड को कम करने के लिए डाइट कन्ट्रोल करना सबसे बेहतर तरीका है। आप प्रोटीन युक्त डाइट, चाय और कॉफी पीना बंद कर दें। अगर आप पहले से ही अपनी डाइट में इन चीजों को फॉलो कर रहे हैं तो एक बार डॉक्टर से अपनी रिपोर्ट्स के साथ संपर्क करें।