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जब आप ठंडे वातावरण में न भी हो तब भी आपके हाथ पैरों का ठंडा होना आम बात है। यद्यपि, आपके लिए ये परेशानी भरा हो सकता है, लेकिन हाथ पैर ठंडे होना किसी बड़ी समस्या की ओर इशारा नहीं करते हैं। हो सकता है कि आपके शारीरिक तंत्र द्वारा शरीर के तापमान को संतुलित करने का यही तरीका हो।
यदि आपके हाथ पैर लगातार ठंडे हो रहें हैं और उनका रंग भी बदल रहा हो, तब तो यह किसी प्रकार की समस्या का संकेत हो सकता है। हो सकता है कि इस तरह की प्रतिक्रिया से आपका शरीर तंत्रिका या रक्त संचार संबंधी किसी समस्या को बताने का प्रयास कर रहा हो। हाथ पैर ठंडे होने की समस्या कई लोगों को होती है और इस समस्या को अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए।
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इस लेख में आपको हाथ पैर ठंडे होने के कारण और उपाय के बारे में बताया गया है। साथ ही आपको हाथ पैर ठंडे के लक्षण और हाथ पैर ठंडे होने पर क्या करें आदि विषयों को भी विस्तार से समझाने का प्रयास किया गया है।
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